Publié parAnne Claude le 20 janvier, 2025 - 00:00
Vous aimez les douceurs mais trouvez qu’elles alourdissent la digestion en fin de repas, ou qu’il est difficile de s’arrêter à deux biscuits lorsque l’on a mis la main dans le paquet ? Selon notre sensibilité aux sucres, nous pouvons avoir besoin de le doser avec minutie pour nous faire du bien. Mais comment préserver le plaisir ?
Venez expérimenter fondant au chocolat à IG bas, biscuits doux et très peu sucrés, comme un riz au lait de coco au tapioca, ainsi qu’une compote encore moins sucrée que sans sucre ajoutés et son granola, savoureux, intenses, gourmands !
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