Des pistes selon l' ayurveda

Publié parTaty Lauwers le 8 septembre, 2019 - 07:23

Dans le profilage alimentaire à ma façon, cette piste qui vous aide à vous y retrouver dans la jungle diététique actuelle, j'intègre un aspect de la diététique ancestrale indienne: comment certains aliments ou certains modes culinaires peuvent équilibrer l'une ou l'autre énergie qui est en carence ou en excès chez vous, ici et maintenant. Quels sont les quelques critères essentiels à retenir, pour votre cas?

En association avec Aladdin, ma maison d'édition, j'ai le plaisir de vous offrir un dossier digital, à télécharger (50 pages, format A5).  Le dossier contient le questionnaire complet ainsi qu'un article résumant ce que l'on peut retenir, profanes, de cet art de la nutrition en ayurveda. Ainsi qu'un aparté sur la diététique traditionnelle chinoise.

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